Los psicólogos emplean este término para describir el lazo emocional que se crea entre un bebé y las personas principales que lo cuidan. Se cree que el vínculo desarrollado durante el primer año del bebé afectará en gran medida su forma de sentir con respecto a él y al mundo en el futuro. Los bebés se vinculan instintivamente con su madre -reconocen su voz y su olor- pero pueden crear un vínculo con su padre y también con otra persona que le brinde cuidado en forma frecuente. Posiblemente eso constituya una protección natural ante la posibilidad de pérdida de la principal persona que lo cuida.

El hecho de poder anticipar es un factor importante en el desarrollo del apego. Una vez que el infante advierte que la vida es predecible -que si está mojado, alguien lo cambiará; que si tiene hambre, alguien lo alimentará- está bien encaminado hacia el amor y se vinculará con usted. Si usted atiende los requerimientos de su bebé, está en el buen camino para construir una relación sólida y edificante.

Es el mineral más abundante en el cuerpo humano. El 99 % del calcio se encuentra en el esqueleto, brindándole fuerza y solidez.

El 1 % restante cumple un papel esencial en funciones vitales como: la conducción nerviosa, la contracción de los músculos y la coagulación de la sangre. Desde el nacimiento hasta aproximadamente los 20-25 años de edad, los huesos están en viva etapa de formación.

Luego entre los 25 hasta los 45-50 años hay una etapa de equilibrio en la que se mantiene casi la misma cantidad de tejido óseo. Esta es una etapa en la cual el esqueleto ya ha llegado a su máximo desarrollo. Poco antes de la menopausia, en las mujeres se produce una más acelerada pérdida de masa ósea como un proceso normal.

Los hombres también pierden masa ósea, aunque menos aceleradamente que las mujeres. Por eso la ingesta de calcio durante todas las etapas de la vida es esencial para la adquisición de mayor masa ósea durante la niñez y adolescencia (etapa de crecimiento de los huesos), y en los adultos para conservar las reservas de calcio, evitando que las pérdidas de masa ósea sean mayores a lo esperable.

Cuanto mayor sea la masa ósea adquirida durante la etapa de crecimiento, menor será la posibilidad de tener enfermedades de los huesos como la Osteoporosis.

Los factores que influyen para el alcance de una mayor masa ósea son: la herencia o factores genéticos, las hormonas, la actividad física y una alimentación equilibrada, rica en minerales como el calcio, fósforo y vitamina D, sin la cual el calcio no se absorbe.

Si ha pasado por una cesárea, es probable que salga del hospital cuatro o cinco días después de la operación. A pesar de esos días adicionales, una operación mayor cobra su diezmo sobre sus niveles de energía y su fortaleza. No se exija.

Qué hacer

- Busque ayuda para las tareas domésticas. Aunque la cesárea permite sentarse con más facilidad que un parto vaginal, el cuerpo necesita más tiempo para recobrarse.

- Si le duele la incisión, tome calmantes. Un calmante suave, recetado por el médico, no causará problemas con el amamantamiento.

- La herida se hará sentir durante varios días. Es normal sentir escozor o entumecimiento alrededor de la cicatriz. Que drene o que duela mucho no lo es: llame al médico.

- Si se siente deprimida por no haber tenido un parto vaginal, converse con alguien. Es una reacción bastante común ante una cesárea inesperada

Qué no hacer

- No fuerce el vientre. Si trata de levantar al bebé sin ayuda puede dañar la incisión. Haga que alguien se lo entregue.

- No realice ejercicios hasta que el médico lo autorice.

- No tenga relaciones sexuales sin consultar con el médico. Aunque los órganos sexuales estén listos, tal vez la incisión no lo esté.

- Recuerde que habrá loquios. Las mujeres que han dado a luz por cesárea también suelen sorprenderse de tener esta descarga vaginal que dura varias semanas. Si huele mal o si vuelve a aparecer después de haber cesado, llame al médico.

A veces, pueden aparecer manchas en los dientes del bebé ya que hay demasiado poco calcio o donde haya muy poco en la superficie del esmalte. Esto puede manchar los dientes por su fácil descomposición.

Esto puede ocurrir por un problema sólo en el momento equivocado del desarrollo dental. Quizás esto podría ser por una enfermedad, o por el nacimiento prematuro, o por un nacimiento difícil, por desnutrición, insuficiencia renal, o el trauma de los dientes.

Para algunos niños la decoloración de los dientes es por causa hereditaria, como en una amelogenesis imperfecta, cuando el esmalte no se forma normalmente, sobre todo en los dientes del bebé.

A veces es incluso el signo de una enfermedad subyacente en el resto del cuerpo.

La conclusión es que puede ser el momento para ir al dentista. Hay muchas posibles causas y posibles soluciones.

Es recomendable ver al dentista cuando surgen preguntas o inquietudes acerca de los dientes del bebé, o al menos a los dos años de edad si no surge ninguna preocupación en absoluto sobre los dientes.

Los masajes para los bebés son realmente estimulantes y hasta recreativos para ellos. Aprendamos a realizarle masajes a nuestro bebé periódicamente para que nuestro hijo cresca sano y fuerte.

Cambie su propios planes antes de intentar cambiar a su hijo

A veces, un bebé no necesita dormir sólo porque uno cree que está cansado. Los padres pueden tratar de poner a dormir a su bebé porque necesitan descansar, o tienen una reunión o la necesidad de hacer una llamada importante, pero estos intentos fracasarán si el bebé no tiene sueño.

Para maximizar las posibilidades de sueño de su niño durante toda la noche, debemos organizar el horario de tiempo en el cual duerme su bebé naturalmente. Si usted está en periodo de lactancia, puede encontrar a su niño dormido después de la segunda alimentación del día, pero muy despierto para el tercero. Planifique su tiempo libre después de la segunda alimentación. Cambie su propios planes antes de intentar cambiar los instintos de su bebé: la razón es porque usted sí puede planificar, pero su bebé no puede.

¿Cuándo los bebés comienzan a dormir toda la noche?

Algunos bebés comienzan a dormir toda la noche en torno a los cinco o seis meses, mientras que otros se despertarán con frecuencia, incluso una vez que hayan pasado esta edad. El temperamento del niño tiene algo que ver con eso: algunos niños son más inquietos y más fáciles de despertar que otros. Algunos niños siempre luchan contra el sueño, y por desgracia, los padres hacen más hincapié en conseguir el sueño de su propio bebé, y más confusión se crea en el niño. Intente que su bebé esté lo más cómodo posible para poder esperar mejores resultados.

El crecimiento de nuestros cuerpos trabajo todo el tiempo, pero rara vez en una manera constante y perceptible. En lugar de ello, verá que su hijo tiene un crecimiento acelerado. El pediatra de su hijo compara su crecimiento con las medidas estándar, si desea marcar el progreso de su hijo en relación con una norma. Pero además usted puede trazar la planificación del crecimiento de su bebé como un divertido pasatiempo, sin necesidad de preocuparse por los valores que establecen las tablas.

A continuación le detallamos algunos tips para que tenga en cuenta y pueda observar el crecimiento de su bebé:  

1. Cuando los bebés nacen, se los miden en longitud y se pesa y anotan los kilogramos. Puede medir su bebé de la cabeza a los pies de longitud con una cinta de medir cada mes, o incluso dibujar un esbozo de su hijo sobre una cartulina. En el esbozo, tomar nota de cualquier cambio de desarrollo, tales como nuevos dientes, comportamientos tales como balbuceo, o que comenzó a dormir toda la noche. Trazar estos hitos le ayudará a crear una imagen tridimensional de la infancia de su hijo.
2. Utilice una cámara digital para tomar fotos de su bebé a intervalos regulares, tomando nota de los cambios en las expresiones faciales y hasta en el crecimiento del vello. Pegue las fotos en una cartulina, etiquetadas con mes y año, y agregue notas acerca de sus juegos, sus fechas, las actividades, la reacción de su bebé frente a la nieve o al yogurt o a los perros, etc.
3. Las etapas de la vida de su bebe pasa rápidamente. Mantenga los zapatos desgastados de bebé y una caja para guardar las muestras que crea son necesarias.
4. Utilice la huella del pie o la mano de su bebé para hacer los moldes de su hijo de pies y manos, y luego utilice los moldes para decorar sus paredes u otros objetos.
5. Guarde todos los dibujos y collages de su bebé para que pueda verlos cuando crezca. Si tiene suerte suficiente como para sacar los dibujos hechos con marcador en el refrigerador o en la pared, tome una foto antes de limpiar las marcas de la infancia de su bebé. Mantener las fotos y otras obras de arte en un bloc de notas.